什么是高脂血癥?膽固醇、甘油三酯這些血液中的脂肪,高于同齡正常值者的狀態(tài)叫作高脂血癥。高脂血癥的癥狀?以頭暈、胸悶、心悸、乏力、失眠、健忘、肢體麻木等為主要表現(xiàn)的病癥,也有一些患者自覺癥狀不明顯,僅在體檢作血脂分析時(shí)才發(fā)現(xiàn)此病。
高脂血癥的掌紋診斷?
1、酸區(qū)擴(kuò)大。2、掌色紅白夾雜。3、五指根部有脂肪丘隆起。4、大小魚際的結(jié)合部有脂肪丘隆起。
脂肪丘的判斷標(biāo)準(zhǔn)?
1、在大魚際和小魚際的結(jié)合部隆起。2、手指縫隙下出現(xiàn)的像小山包樣的丘狀紋形。
肪脂丘的臨床意義?
一個(gè)人手上長了脂肪丘,提示:脂肪代謝功能失調(diào),是血脂高的信號。脂肪丘是病理掌形,沒有的人是正常的。
高脂血癥的調(diào)理?
1、每日進(jìn)行有氧運(yùn)動,禁煙限酒,紅葡萄酒除外。2、限制高脂肪、高膽固醇的食物,如肥肉、動物內(nèi)臟等。3、多食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、復(fù)合蛋白質(zhì)粉等。4、維生素C具有降低膽固醇,增強(qiáng)血管彈性和韌性的作用。5、膳食纖維能吸收進(jìn)入十二脂腸的膽汁中的膽固醇,與糞便一起排出體外,減少血中膽固醇的含量,如鈣纖餅干。6、甘油三酯過高的人,應(yīng)控制甜食。體內(nèi)糖量過??赊D(zhuǎn)變?yōu)楦视腿?,加重病情,低聚果糖除外?、多食能降血脂的食物:如蘑菇、洋蔥、香菇、黑木耳、粗燕麥、磷脂VE等。
若人體消化吸收不好,或者每日飲食鈣不足,就會導(dǎo)致甲狀旁腺素分泌過多,促進(jìn)破骨細(xì)胞活躍,使骨骼中結(jié)合的鈣轉(zhuǎn)變?yōu)橛坞x鈣而釋放入血液中來維護(hù)血鈣的平衡。所以查血鈣來判斷機(jī)體是否缺鈣是不科學(xué)的。
由于甲狀旁腺不斷接受缺鈣的刺激,持續(xù)過量的分泌甲狀旁腺激素,進(jìn)而導(dǎo)致甲狀旁腺機(jī)能逐漸進(jìn)入亢進(jìn)狀態(tài),這樣就會引起血鈣增高的情況,血鈣過高又會引起諸如心臟節(jié)律等方面的問題,這時(shí)血鈣的自穩(wěn)系統(tǒng)又會發(fā)揮其調(diào)整保護(hù)作用——我們頸部的另一個(gè)腺體:甲狀腺開始分泌降鈣素,把血液中升高的鈣搬遷到其他組織中去,從而維持血鈣濃度的穩(wěn)定,這個(gè)過程叫做鈣“遷徙”過程。這個(gè)“遷徙”過程雖然使血鈣濃度降下來,但是卻由此導(dǎo)致了一系列問題的發(fā)生:
“遷徙”到骨骼上:引起骨質(zhì)增生,長骨刺。
“遷徙”到泌尿道、膽道中:形成各種結(jié)石。
“遷徙”到動脈壁上:導(dǎo)致動脈硬化的發(fā)生。
4. 遷徙”到神經(jīng)細(xì)胞中:引起神經(jīng)細(xì)胞的老化,是引發(fā)老年癡呆癥的重要原因之一。
5.“遷徙”到其他組織器官:這時(shí)細(xì)胞外液與細(xì)胞內(nèi)鈣濃度也發(fā)生了變化,從而導(dǎo)致了機(jī)體軟組織的硬化。這種結(jié)果使機(jī)體多個(gè)器官功能退化減弱,是人類過早地出現(xiàn)衰老的重要原因之一。
這種鈣異?!斑w徙”前提是什么?
當(dāng)然是缺鈣。什么樣的人缺鈣呢?注意力不易集中的人;乏力多汗的人;指甲增厚變脆的人;便秘、腹泄的人;失眠易疲勞的人;食欲不振或食欲亢進(jìn)的人;心慌氣短的人;頭發(fā)無光分叉的人;遇冷遇熱易發(fā)生腿抽筋的人;骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生的人;腰酸、背痛、腿抽筋的人;指甲上出現(xiàn)小白點(diǎn)兒的人;經(jīng)常渾身疼的人。